قارچ خوراکی

قارچ خوراکی ماده غذایی سالم، لذیذ و سرشار از پروتئین، انواع ویتامین ها، املاح و آنتی اکسیدان هاست که با دارا بودن طعم، بو و بافت مطبوع در سراسر دنیا طرفداران بسیاری دارد. 

 

فواید قارچ: 

قارچ دارای 1/5 – 6 درصد پروتئین است که 70 تا 90 درصد آن جذب بدن می گردد همچنین به علت پایین بودن اسید اوریک آن بسیاری از پزشکان مصرف آن را برای سالمندان و مبتلایان به نقرس و بیماری های مربوطه توصیه کرده اند. 
دارای ویتامین های C –B1 – B2 – B6 – B12 – H است که برای محافظت از پوست و ایجاد آلرژی در بدن، سلامت سیستم عصبی، سلامت پوست و چشم و بافت های بدن، تشکیل اسید های چرب ضروری در سیستم عصبی و ماهیچه ها، درمان کم خونی و جلوگیری از بروز ضایعات در مغز و ستون فقران نقش اساسی دارند که البته در صورت استفاده از روش های صحیح پخت، فریز و خشک کردن خواص تمام این ویتامین ها حفظ میگردد. 
حاوی مقادیر بسیار مناسبی از مواد معدنی شامل: پتاسیم، فسفر، منگنز، مس، آهن و کلسیم می باشد. 
دارای درصد بسیار کمی چربی و کالری و مقادیر مطلوبی از لیستین که عامل پایین آورنده چربی خون است می باشد، بنابراین در رژیم های لاغری بسیار مورد استفاده قرار میگیرد. 
قارچ سرشار از لنتیان است که خاصیت ضد سرطانی دارد. 

 

عرضه به صورت: 

قارچ فله 

قارچ بسته بندی (1 کیلوگرمی، 400 گرمی، 200 گرمی)
 


  • قیمت : 0
  • مدل ها :
خرید کالا